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横須賀カルチャーセンター

マインドフルネス瞑想 いのちを感じて「いまここ」に生きる


【日時】2017年 10/1 10/15 11/5 11/19 12/3 12/17

    13:00~15:00(12:50 受付)

【費用】4752円(2回/月)全過程6回   

【場所】横須賀カルチャーセンター

    横須賀市本町2-1-12

    046-828-5911

 

お申し込みは カルチャーセンターへ



鎌倉 蕾の家

マインドフルネス瞑想 プライベートレッスン

人間関係も身体の不調も自然と改善していきます。「蕾の家」の落ち着いた静かな環境のなか、自分という故郷に戻る時間を過ごしましょう。人目を気にすることもない瞑想のプライベートレッスンです。
 

 全3回 step1~step3  詳しくはこちら

 1step 3時間 10000円

 日時は個別調整のうえ決定

 

瞑想を行いますので瞑想できる服装でいらしてください

(もしくはお着替えをご用意ください)

あぐらをかきます ストッキングは脱いだ方がよいです

あぐらや正座ができない方は椅子で行うことも可能です 

 床にすわるために必要なものをお持ちください

クッション マットorバスタオル ひざ掛け


お申込み

『蕾の家』HP

鎌倉市長谷2-4-2

 

『びわの寺』HP

 

 

           

                蕾の家



個人セッション

マインドフルネスセラピー

 ◇ 瞑想個別セッション   瞑想 + カウンセリング  

 個人的な苦悩や課題の解決

  

【カウンセリング料金】180分 10000円(+場所代3000円)

        

 ◇ 瞑想セッション
 step1終了した方 カルチャーセンターでの講座修了者 個別セッションを受けた方を対象 
 瞑想の疑問や日常生活の問題に対処するための個別カウンセリングと瞑想


【カウンセリング料金】180分 10000円(茶菓付き)

 

 瞑想を行いますので瞑想できる服装でいらしてください(もしくはお着替えをご用意ください)

 あぐらをかきます ストッキングは脱いだ方がよいです

 あぐらや正座ができない方は椅子で行うことも可能です 

 

 床にすわるために必要なものをお持ちください

  クッション マットorバスタオル ひざ掛け

 

 【日時】個別に調整のうえ決定

 【場所】鎌倉『蕾の家』  

    逗子市内   

    Walk大町レンタルスペース (場所代+3000円)鎌倉市市大町1-1-12(2F)

 【申し込み】はこちら   

 


お灸教室

◇ グループレッスン 

申し込み 2名以上 120分  1名様 5000円

 

 ◇ プライベートレッスン

1名様 120分  7000円  

 

≪おうちお灸セット付き≫ 

 

≪びわの葉灸教室≫も開催可能です

 

【日時】個別に相談のうえ開催

【場所】 鎌倉『蕾の家』 逗子市内

    

【申し込み】はこちら

 

 


Walk大町レンタルスペース

【日時】4月~日時調整のうえ開催  個別セッション

 【場所】Walk大町レンタルスペース 鎌倉市市大町1-1-12(2F)

【費用】 120分 10000円 (場所代+別途)

 


瞑想Cafe

【個別セッション】

    ◇   基本料金(個別セッション)   90分      6000円(個別メニューによる誘導)

  

    ◇ オプションmenu         30分   3000円  

  

    お灸セラピー       ほうろく灸 塩灸 台座灸 びわの葉灸 温石

    カードリーディング    「いまここ」からスタートするためのメッセージ

    経絡コンディショニング  身体の声を聴きながら気の流れを整える

    カウンセリング(60分)  問題や課題の解決に向けたカウンセリング

 

 【日時】個別に調整のうえ決定

 【場所】逗子市内  鎌倉レンタルスペース(場所代+3000円)

    【申し込み】はこちら    

        

≪参加の方へ≫ 

 瞑想できる服装でいらしてください(もしくはお着替えをご用意ください)

 あぐらをかきます ストッキングは脱いだ方がよいです

 あぐらや正座ができない方は椅子で行うことも可能です

 

 床にすわるために必要なものをお持ちください

  クッション バスタオル ひざ掛け

 

 


電話セッション

【相談料】       

 

 日時の調整後、相談料をお振込みください 

 電話はこちらからおかけしますので通話料は無料です

            

【申し込み】申し込みはこちら